MÓN CHAY NGON ĐẬU HŨ KHO CHAY


Đậu hũ kho chay thơm phức, màu sắc đẹp mắt và quan trọng nhất là ăn tới đâu biết tới đó, vị ngon của món chay không thể chối từ khiến bạn gắp mãi mà không biết chán!
NGUYÊN LIỆU:

1 củ cà rốt
1 củ cải trắng
100g xơ mít khô giả sườn
200g đậu hũ nhỏ chiên sẵn
1 cây sả
50g sả băm
50g bột bò kho
10g muối
80g bột nêm nấm/chay
30g đường
20g ớt sa tế
Dầu ăn
THỰC HIỆN:

– Ngâm xơ mít khô trong nước ấm khoảng 20 phút.

- Rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn củ cải trắng và cà rốt.

- Vớt xơ mít ra, vắt ráo nước. Cho xơ mít, củ cả, cà rốt cùng 50g bột bò kho vào tô lớn, trộn đều, ướp khoảng 15 phút.

- Đặt một chiếc nồi lớn lên bếp, cho một ít dầu ăn cùng 50g sả băm vào, mở lửa vừa. Khi sả tỏa mùi thơm, cho hỗn hợp ướp vào, đảo đều.

- Rửa sạch, đập dập sả cây. Cho 2 lít nước và sả cây vào nồi, vẫn để lửa nhỏ, nấu khoảng 45 phút. Tiếp tục cho tàu hũ chiên, nêm thêm 10g muối, 80g bột nêm nấm, 30g đường và 20g ớt sa tế rồi tắt bếp.

-Dọn đậu hũ kho chay ra tô/chén, ăn cùng với bánh mì hoặc hủ tiếu.
Ngày ăn chay với hi vọng mang lại sự thanh đạm cho cả ngày, đó là suy nghĩ của không ít người. Tuy nhiên ăn chay như thế nào, ăn món gì để đảm bảo vẫn đủ chất và ngon miệng cũng là vấn đề của nhiều người. Xin giới thiệu với bạn thêm một món chay mà rất ngon và dễ ăn: đậu hũ kho chay. Thơm phức, màu sắc đẹp mắt và quan trọng nhất là ăn tới đâu biết tới đó, vị ngon không thể chối từ khiến bạn gắp mãi mà không biết chán!

Lưu ý:

– Có thể dùng bột ngọt/mì chính thay thế cho bột nêm nấm.

– Có thể gia giảm lượng ớt sa tế để phù hợp với khả năng ăn ca

Tin cùng chuyên mục